大移動

　晴れのち曇り、風強
　朝早く、6時半に家を出て、新小岩まででかける。今日は、風が冷たく、日差しのあるところでも、風が吹くと体感気温は下がって、まいった。
　4時には家に帰れた。グランドに行って、少し走った。昨日も走ったのだが、調子がよいので今日も続けた。足の具合も悪くなく、この調子でやっていかなければならない。老化がひたひたと押し寄せているので、気がついたときには歩けないと言うことだけはしたくないのだ。

雪

　朝起きると、雪は止んでいた。
　今日は、町内会の子供たちのためのボーリング大会があった。集合場所まで、歩きながら、写真を撮ったりした。ボーリング場が出してくれたバスで行く。雪がふったせいか、バスのタイヤにはチェーンが巻かれていた。もう、何年もボーリングはしていない。右肩、首が痛いので、ボーリングは、右手でやった。たまに、左で投げると力が入ってしまい、うまくあたらない。かえって、右の方がよい。二ゲームやって、それから食事。バイキングであったが、美味しかった。帰ってきたのは、1時すぎていた。なかなか楽しかったなあ。

曇りのち雪

　朝から寒い、午後から雪が降り始める
　午前中、公園に行くが、あまりに寒いので帰る。美容院によって、子供の髪を切ってもらう。午後は、昨日のバドミントンの疲れもあって昼寝をする。夕方、髪の毛を切りに、近くの床屋に行く。新しいところできれい。帰り、雪が激しく降っていた。積もりそうである。
　キャノンの新しいレンズの試し撮りをした。ISが効いていても、ぶれてしまう場合があるなあ。腕が悪いのかなあ。web上で、フォコマートが売りに出されている。買うべきなのだろうか。よくわからない。日東商事にLPLの7700があるので、それを見てからかなあ。

雪

　朝から雪で、午後いっぱい降った。
　肩があまりにも痛いので、近くのスポーツセンターで筋トレをする。左足の肉離れのところが、まだ、直っていないようだ。終えてから、立川で行く。雪がふったわりには、人が多かった。ルミネの韓国料理のところで昼食をとる。なかなかおいしかった。

バドミントン

　晴れ、寒い
　体の調子が悪いので、久しぶりにバドミントンをする。交互ドロップの時に、左足に痛みが感じられたので、そこでやめた。少し汗をかいた程度で、今のところ、この程度で良いように思える。来週もする予定。